WEEK-END HYGIENE DE VIE à 2h de Paris
 AU MOULIN DE GROUCHES
Dates à retenir pour 2015 : les 14 & 15 mars

UNE PAUSE DANS NOS AGENDAS SURCHARGES…

Venez vous aérez le temps d’un week-end et découvrir un lieu magique. Vous bénéficierez d’un cadre idyllique pour vous ressourcer et faire le plein d’énergies.



Au programme :

Atelier culinaire : préparer son miam au fruit, son dîner à la mode Seignalet
Marche en conscience dans la campagne si le temps le permet ou atelier Respiration et Gainage
Présentation des bienfaits du sauna pour la santé et pratique (2 fois dans le séjour)
Réveil musculaire et étirements des méridiens le dimanche matin
Atelier automassage
Mini conférence thème à définir (Sucre : Comment le maitriser pour pas devenir accroc/ Oméga 3 et secret pour mieux vieillir/ Sommeil mode d'emploi…)
Et encore d’autres surprises…

Départ prévu un vendredi soir (le 13 mars 2015) à 19h (parking de la gare à Garches)
Retour le dimanche suivant départ du moulin 17h

Participation : 150€ par adhérent (chambre et salle de bain partagée)
Supplément pour les chambres seules
Nombre de places limitées à 12 personnes
Réservation et acompte (50€) à verser un mois avant le départ

Si vous voulez découvrir le site rendez-vous sur : http://www.pranahvital.com