SE RÉGÉNÉRER

DÉTOX - MÉDITATION - MARCHE EN FORÊT

STAGES BIEN-ÊTRE

1er & 2 mai 2021

25 &26 septembre 2021

avec

www.henrietterey.com

Henriette, a créé MySwing, une méthode qui associe méditation et mouvement, en musique. Elle vous accompagnera dans un travail de retour à Soi pour s’apaiser et laisser rejaillir sa joie de vivre.

www.sandrinefrappiernaturopathe.com

Sandrine, vous initiera aux bienfaits de la mono-diète et de la Pleine Conscience.

Elle vous fera déguster des recettes inattendues et vous distillera des conseils naturopathiques pour une meilleure vitalité.

Au Centre de Blanville, à 100kms de Paris, près de Chartres

Temps forts

Conseils en nutrition

·      Initiation à la mono-diète

·      Bénéfices d’une alimentation crue et cuite

·      Actions de santé préventive

Pleine Conscience et Méditation

·      Le Voyage Musical, une relaxation guidée

·      Marche en forêt

·      Méditation sonore

Mouvement

·      Réveil corporel

·      Dynamisation et détente du corps sur un mini trampoline

·      Expression de son langage corporel propre

 

Accueil au Centre de Blanville - Train : Gare de Courville-sur-Eure

Horaires :

Arrivée le vendredi soir  à 19h - Début du stage à 20h

Fin du stage le dimanche à 16h30

Tarif du stage & hébergement (2 nuits) :

Stage : 200 €

Hébergement et repas : 138 € en chambre partagée

                                      148 € en chambre seule

Réduction 10% pour le conjoint

Matériel : 

Vêtements confortables, chaussons, serviettes

Inscription avant le 25 mars 2021 pour le 1er stage: 

Arrhes de 150 Euros par chèque à l’ordre de LA S.E.V.E (adresse sera communiquée suite à votre inscription sur laseve@numericable.fr) - 06.61.90.78.20 / 06.27.89.82.74

En cas d’annulation après le 26/03/21 les arrhes seront retenues.