Les conférences

La SEVE organise des conférences ouvertes à tout public afin d’enseigner les bases de l’Hygiène de vie



Prochaines conférences 

"La naturopathie au quotidien"
Mieux vivre par la naturopathie en pratique

De la théorie à la pratique! Comment mettre en place de façon simple et durable dans sa vie des actions quotidiennes pour améliorer son terrain. Dans un esprit de prévention, chacun d'entre nous cherche à maintenir son équilibre. Faire que les principes d'hygiène alimentaire, physique ou émotionnelle deviennent des réflexes adaptés à chacun.
Conseils pratiques et bons gestes pour une semaine plus saine. Des astuces pour une alimentation digeste et vitalogène, des exercices rapides et faciles pour une meilleure oxygénation et retrouver fluidité, force musculaire, des mouvements de relaxation pour acquérir en quelques minutes détente et bien être

Mardi 14 mars 2017 à 20h15
Salle claude Bolling
Domaine des Quatre Vents, 60bis, rue du 19 janvier à Garches
(entrer par le portail principal du conservatoire et contourner le bâtiment par la droite)



Participation libre


Les précédentes…











"L'alimentation en pleine conscience",
ou un autre regard sur son assiette afin d'en finir avec les régimes!

Mardi 15 mars 2016 à 20h15

Salle Claude Bolling
Domaine des Quatre vents
60bis, rue du 19 janvier à Garches


Inspirée par le livre du Dc Jan Chozen Bay "Manger en pleine conscience", j'ai choisi  ce thème cette année pour tenter de répondre à tous ceux qui en ont marre des régimes et de faire le yoyo, pour celles et ceux qui souhaitent garder l'équilibre et maitriser leur poids tout en gardant du plaisir à manger, renouer avec leurs instincts et se faire confiance…






 "Comment concilier plaisirs de la table, digestion et santé"

Mercredi 9 décembre 2015 à 20h

Isupnat 15 rue de la Cerisaie 75004 Paris
Renseignement sur http://www.isupnat.com/detail-des-conferences.html

La fin de l'année approche. Il serait bien dommage que quelques heures de plaisir partagées avec famille et amis ne soient gâchées par un réveil nauséeux, des ballonnements intestinaux et plusieurs jours de trouble du transit!_La santé n'impliquerait-elle jamais aucun écart? Les régimes drastiques sont-ils la solution? Comment gérer ce paradoxe? La meilleure solution consiste à bien s'y préparer, à savoir gérer l'évènement dans la joie et enfin à accompagner son corps vers le nécessaire retour à l'équilibre. Naturopathie, plaisir et convivialité peuvent parfaitement se concilier. La santé est un art d'équilibre et de mieux-vivre. De nombreux conseils pratiques pour aborder les fêtes de fin d'année. 





 "LE SUCRE : comment le maîtriser et déjouer les pièges pour ne pas en devenir accroc!"

Mardi 24 mars 2015 à 20h30

Salle Claude Bolling
Domaine des Quatre vents
60bis, rue du 19 janvier à Garches

Participation libre


Trop de sucre: où est la limite? en 30 ans aux Etats-Unis, la consommation de sucre ajouté a augmenté de 30%, responsable de bien des maladies…mais le cerveau a besoin de sucre! Alors qu'en est-il vraiment? devons-nous le réduire? trouver des alternatives? mais lesquelles?




C'était le Dimanche 4 mai 2014  sur les grands principes d'hygiène de vie...

Square de la Mongolfière à Vaucresson
facebook : vaucresson.centpourcentnature


Ou encore le mardi 11 mars 2014 sur "Le sommeil : comment retrouver un sommeil réparateur gage d'une bonne vitalité"...

Salle Claude Bolling
Domaine des Quatre Vents - 60 bis, rue du 19 janvier à Garches


Les naturopathes expliquent souvent en consultation que le corps se répare et se régénère lorsqu'il n'a plus ni activité physique, ni activité mentale. Le sujet du sommeil est donc crucial et tant de personnes, de nos jours, souffrent de troubles du sommeil : difficultés à l'endormissement, réveils nocturnes, mauvaise récupération…qu'il nous a semblé urgent d'en comprendre les mécanismes afin d'appliquer les bonnes méthodes pour retrouver ce sommeil réparateur gage d'une bonne vitalité.


Précédemment, c'était le mercredi 15 janvier 2014 à 20h : "Le chocolat et nous" dans les locaux d' ISUPNAT
15 rue de la Cerisaie à Paris 4ème




Beaucoup d'entre nous ont une faiblesse pour ce petit carré noir ou blanc et de nombreux ouvrages fleurissent sur le sujet. La presse également parle du chocolat : au lait, en tablette, ou cru…avec études à l'appui sur son action antioxydante ou anti dépressive. Pourquoi les naturopathes l'excluent-ils alors de leurs cures naturopathiques tandis que certains médecins le plébiscitent? Magnésium, flavonoïdes, que contient vraiment le chocolat? Quels sont les effets du chocolat sur la santé en général, sur la digestion et le système nerveux en particulier? Quelle attitude adopter face à cet aliment tentation? Tous les conseils pour conjuguer plaisir et prévention santé.

Et encore avant: 
 - conférence animée : le jeudi 3 octobre 2013 à 12h au SALON ZEN (Porte de Champeret à Paris)
La naturopathie ou comment rester en santé

- conférence du 12 février 2013 au Domaine des Quatre Vents à Garches dont le thème était : "Comment gérer son capital santé - Les règles d'hygiène de vie : clés du succès"



En juin 2012, j'ai animé sur Paris une conférence dans le cadre des conférences mensuelles organisées par mon école ISUPNAT sur le thème "Redécouvrir la pratique du sauna".